阻碍我们成长的是什么
- 固化思维, 自我桎梏
- 固化/成长思维模式
- 导致评判心理, 抗拒接受比自己低的人的意见
- 害怕暴露自己的不优秀, 这可能和成长环境有关, 看重天赋而非努力
- 数据的奴隶
- 不相信努力会有结果, 不坚持
- 虚假的放松
- 比如说每日任务
- 过于理想化
有学习动机的学习者在参与任务时具有低延迟和高毅力的特点；也就是说，他们在有机会学习时会迅速行动，即使面对困难也会坚持不懈。自我调节型学习者的特点是，他们以多种不同的方式有效地控制自己的学习经历，包括组织和演练要学习的信息；监控自己的思维过程，在不理解时寻求帮助；对自己的能力和学习的价值持有积极的动机信念（Boekaerts, Pintrich, & Zeidner, 2000; Schunk & Zimmerman, 1998）。自我调节学习还被描述为一个积极的、建设性的过程，学生在这个过程中根据过去的经验和当前环境的背景特征设定学习目标（Pintrich, 2000）。然后，这些学习目标就成为比较学业进步的标准（Green & Azevedo, 2007）。